人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。我们的职场人士为了追求自己的幸福，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。企业培训讲师谭小芳认为，职场人士要做到快乐心态常在，要了解以下几点：
1、完美不快乐！ 完美主义者总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。其实，任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足自信的人才会充满快乐。
2、健忘才快乐！
难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等，人生烦恼无数，但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀，任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。我们要尽量学着快速忘记烦恼，不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式，或睡一大觉，或加入朋友聚会，或投入你最喜欢的一项娱乐或运动中，总之是能让你换上烦恼“失忆症”的方式。而对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的人。 …… [
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随着职场中女性比例的增多，女人顶起半边天的说法也逐渐变为现实。但是我们不得不承认，在职场里趋于白热化的竞争中，职业女性面临的挑战远比男人多得多。
据权威的职业规划咨询机构——向阳生涯数千份女性客户数据分析显示，很多陷入职业困境的女性都曾有过同样的感慨——做个受欢迎的职场女性很难！CCDM中国职业规划师认证培训中心指出，不仅是遭受职业困境的女性，甚至一些成功的职场女性，曾经受到工作能力以外问题 .com困扰的比例高达68.5％。打造职场魅力女性是否有捷径可循？向阳生涯结合多年职业规划咨询实战经验，提出了专业的建议，相信会对广大职场女性有所启发。
向阳生涯案例：
Judy年轻、漂亮、能干、才华横溢，是500强企业的主管，深受上司器重。同事Cici无论在哪方面都不如她。奇怪的是，公司近期却提拔了Cici做市场总监，虽然她不是Judy的直接领导，但位置比她的上司还高出不少。Judy思前想后，越想越觉得郁闷：论外形论才华自己远在Cici之上，为何最终晋升的不是自己？有一天她借故在Cici面前发了一通脾气，尔后又怒气冲冲地找老板讨说法，最后闹得不欢而散。从那以后，Judy像换了一个人似的，干什么都没积极性，工作业绩一落千丈。公司老总找她谈话，如果她的业绩持续下滑，她的职位很可能不保。于是，面临失业的Judy来到了向阳生涯。
向阳生涯CCDM职业规划师指出，从Judy的案例中，我们看到原本深得上司器重的她，因为职业观和一些问题的处理不当，使自己面临失业的危机。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，系统而专业的职业生涯规划是职场女性走出误区的指南针，也是树立职场形象，获得职场魅力的有力武器。要想在职场上有大发展，以下三招可以助你一臂之力。 …… [
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职业品牌是职场人士在职场发展的身份证，标注着个人的价值和外界对象感受和评价的总和，是个人谋求职业生涯发展过程更大成功的通行证和开门密码。没有个人职业品牌，就无法获得一个又一个成功。
一般来说，经理人与经理人的品牌大小是不一样的，其认知度、美誉度是有区别的，其表现出来的市场价值也是不一样的。你的品牌价值几许呢？
一个人的发展也是有前有后、有深有浅的，不同的阶段，不同的人会处于不同的境界，“人”这个产品品牌和任何其它产品品牌一样，也要经历导入期、成长期、成熟期和衰退期。你又处于什么阶段呢？
回答上面一个一个问题以后，也许谭小芳老师的意思已经很明确——每个职场人士都需要职业品牌，而且职业品牌的塑造是一个系统工程。你认同吗？
为什么说职业品牌是个系统工程呢？在我看来，个人职业品牌不是从自我修养的角度来考虑问题，而是从价值创造和外界评价来考虑问题。虽然职业素质、职业修养、职业风范、职业做派、职业能力、职业操守、职业道德、职业意识也都涉及到外界（上级、同事、客户）的感受，但是都是局部的、片面的、粗浅的、不系统的。
故而，个人职业品牌理论是一个体系，具有系统性、完整性、全面性的特征，是涵盖整个外界对象能够感受到、职业者身上和行为以及成果的一切特征的理论。所以，个人职业品牌理论，PPB理论，具有更大的意义，对职业者具有更大的指导作用。
那么，作为听众的你，是否有这种品牌呢？谭小芳老师（预定谭老师职业品牌规划培训课程，请联系13733187876）认为，想知道自己有没有个人职业品牌，关键是要分析你所面对的感受和评价对象对你形成的感受和评价的内容和形式，因为个人职业品牌是附着在职业者身上的，而个人职业品牌是由服务企业、潜在需求的企业、行业内企业、行业外企业、客户、商业合作伙伴、媒体以及社会公众对其形成的感受和评价总和…… [
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入职、离职、入职、离职……在职场中，很多人在很短的时间里将这两个过程不断重复，于是，大家形象地说这类人是频繁跳槽者。在一次又一次的放弃与选择当中，梦想与现实到底是拉近了距离还是背道而驰？
频繁跳槽是好事还是坏事？职场人对此有话要说。
跳与不跳的尴尬选择
打工女皇吴士宏曾经这么说：“我总是千方百计地挤上车，然后补票。”她的意思，是先抓住机会，然后让这个机会逼着自己长本事。跳槽后的新环境、新关系、新的工作方式，对自己的成长都是很好的剌激。有人说，工作是第二次投胎，那么每一次跳槽，都是新生。
“我大学学的是工商管理专业，2007年毕业至今我已经换了4份工作了，其实我也很想找一份合适的工作做到退休，可是现实中真的很难做到这点，几次的跳槽经历，其中有我自己的问题也有公司方面的问题。每次公司的招聘人员看到我简历上一大堆的工作经历总是表情很怪异，于是，有的人力资源经理便看着我的简历，追问我每份工作不做的原因，真的很无奈。”小曹是一个典型的频繁跳槽者。在职场中，既体验到了“想跳就跳”的痛快，也体验到了频繁跳槽带给他的尴尬。跳了可以获得新生的自由，不跳就要继续痛苦的挣扎；跳了要面对更多的质疑和猜测，不跳要面对长久的心灵桎梏。在跳与不跳之间，职场人左右摇摆不定。
职场人易患“频繁跳槽”症
如果你的跳槽是冷静后的理性抉择，那么，这样的跳槽对职场人来说，是漫长职业生涯中的一个台阶。如果你的跳槽没有深思熟虑，患上了以下几种频繁跳槽的症状，那么可要小心了。 …… [
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